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Fisioterapia del perineo: conozca las indicaciones y beneficios   Los músculos de la región pélvica, que se encuentran alrededor de la uretra, la vagina y el ano, tienen funciones importantes para la vida sexual y para la salud de las mujeres. Con la fisioterapia del perineo, que incluye una serie de ejercicios, es posible fortalecer los músculos y garantizar muchos beneficios. Entre ellos se

Técnicas y consejos para disminuir el dolor en el parto sin epidural

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Tips para estar a la moda durante el embarazo Durante el embarazo la mujer cursa una serie de cambios tanto físicos como emocionales. El cuerpo cambia, y la búsqueda por la comodidad se vuelve primordial. Sin embargo, comodidad no es sinónimo de anticuado, pasado de moda ni inadecuado. Una mujer embarazada puede vestirse a la moda. El embarazo es una etapa de cambios, y